春光為序，向美而行。在春光明媚、萬物復蘇的季節，為了活躍學生的業余文化生活，增強學生的體質，增進各同學之間的友誼，凝人氣、聚力量。陽光未來外國語學校于3月8日至3月10日舉行了為期三天的跳繩比賽。本次比賽分為個人跳繩、萬眾齊心跳和“8”字跳大繩三個項目。初中部師生歡聚比賽現場，共享體育盛宴。

單人跳繩達人

隨著裁判的一聲哨響，選手們各個腳步輕盈，接連跳躍，繩子亦是有節奏地上下翻飛。參賽選手鉚足了勁，奮勇爭先，即使偶有停頓，也不服輸，立刻重新揮繩跳躍。攬勝賽點，圍觀的小伙伴比參賽者更激動，不停地在一加旁油鼓勁，盡顯陽光學子團結拼搏、昂揚向上、奮發有為的精神風貌。

單人跳繩比賽規則為一分鐘的時間內，計算單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。下面我們一起來看一下學生們的戰績吧！

萬眾齊心跳

各參賽隊以班級為單位統一組織，在1分鐘比賽時間內，10人集體跳大繩，按跳的次數多少排出名次。參賽人員配合默契，齊整的跳躍、響亮的口號，無不彰顯出各班級的凝聚力。經過激烈的角逐分出了冠、亞、季軍。

我們一起來看看同學們在短短的幾天訓練之后的戰績吧！相信一個月后的比賽一定會更加精彩，學生們的成績一定會更加卓越！

八字跳繩賽

八字跳大繩比賽比的不僅僅是每位隊員的跳繩技術，更考驗隊伍的銜接和隊員與搖繩同學的配合。比賽的時候，孩子們搖繩的速度非常快，每個人的銜接也很平穩。班主任及老師們也積極參與到比賽當中，很多老師參與搖繩，邊搖邊為同學們鼓勁兒；有的老師參與跳繩，和同學們一起在飛快旋轉的大繩中舞動。老師的加入極大鼓舞了同學們的士氣，現場的吶喊聲和加油聲此起彼伏，氣氛火爆。

教師風采展示

在裁判長的一聲“開始”令下，比賽開始了。老師們爭分奪秒地開始跳了起來，年輕教師活力充沛，中年教師也不甘落后。褪去課堂上嚴師的形象，走下講臺來到跳繩比賽場上，老師們各顯“繩”通。只見他們一個個使出渾身的解數，緊握跳繩，繩子飛快地越過頭頂，在空中飛舞，此起彼伏。老師們隨著繩子的起落輕盈跳躍，笑聲與汗水一同揮灑，整個比賽現場成為了一片歡騰的海洋。

通過這次比賽，調動了同學們的積極性和創造性，促進了師生們身心健康發展，展現了團結向上的良好風貌，同時增進了同學之間的交流，培養了友愛互助的精神。

短短的跳繩在你手中揮起，輕盈的你如小鹿歡快的跳躍，跳繩翻飛快，已經數不清你跳了多少個， 細密的汗珠已布滿了你的額頭，不要緊張不要害怕，相信自己就是第一！